здоровье и красота Поиск по сайту:

Контакты
| Красота и здоровье на Cтерва.Ру
   
 
здоровье красота
header header
здоровье красота Главная arrow Уход за телом arrow Косметология arrow Клюква – целитель и косметолог здоровье красота
 

 
Клюква – целитель и косметолог
ImageС приближением холодов на прилавках магазинов появляется клюква и продаётся она до ранней весны. Эта удивительная ягода наилучший целитель и косметолог. Поэтому, как говориться, - не проходите мимо! Клюква - вечнозеленый ветвистый кустарничек. У неё длинные, тонкие стелющиеся ветви с гибкими одревесневающими тёмно-бурыми стеблями.

Цветёт клюква в конце мая – начале июня. Плоды клюквы – сочные ягоды, напоминающие крупную красную круглую бусину. На вкус кислые. В мякоти множество семян. Созревает клюква в сентябре. Собирают же ягоды не только осенью, но и зимой после таяния снега. После зимовки ягоды клюквы становятся слаще.

Клюква содержит: витамины - B1, B2, B5, B6, PP, С, пектин красящие вещества, глюкозид, фитонциды, сахар, лимонная, бензойная, кетоглутаровую, хитиновую, олеаноловую, урсоловую, органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, бетаин, и биофлавоноиды, катехины, макро- и микроэлементы - йод, железо, медь, калий, кальций, марганец, фосфор, магний, барий, бор, кобальт, никель, олово, свинец, серебро, титан, хром, цинк, алюминий…

В виду того, что клюква содержит ацетилсалициловую и аскорбиновую кислоты, она является природным антисептиком. Поэтому эта ягода незаменима в сезон вирусных инфекций и простуд.

Плоды клюквы и её сок обладают противомикробным, жаропонижающим, общеукрепляющим, тонизирующим свойствами. Они хорошо утоляют жажду. Для этого делают чай из ягод или разводят кипячёной водой сок клюквы.

При простуде, гриппе и температуре врачи рекомендуют варить из клюквы кисель, делать морсы. Сок клюквы, разведённый водой, так же снижает температуру.

При кашле сок клюквы смешивают с мёдом 1:1 и принимают по чайной ложке каждый час.

Или в 1 стакан клюквенного сока добавить 2 ст. ложки меда. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

Кроме того клюква спасает от авитаминоза, улучшает работу желудка и кишечника, снижает кровяное давление, её рекомендуют принимать при циститах и других заболеваниях мочевыводящих путей, мочевого пузыря, почек, гастритах, панкреатитах, ревматизме.

Клюква обладает способностью предотвращать размножение бактерий, служит профилактикой онкологии.

Снижает уровень холестерина и способствует более полному усвоению полезных веществ из пищи.



Отвар из клюквы при диарее

2 ст. ложки смеси листьев и ягод заварить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Клюкву нельзя есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Настойка из клюквы укрепляющая

1 стакан промытых, обсушенных и раздавленных ягод клюквы залить 500 мл водки, добавить по вкусу мёд. Настаивать в закрытой стеклянной банке в кладовой 1 неделю.

Процедить. Ягоды отжать через марлю.

Клюкву используют в косметике, как омолаживающее средство, заметно улучшающее цвет лица. При очень жирной коже можно протирать лицо неразведённым соком клюквы. Но в остальных случаях сок клюквы нужно разводить кипячёной водой 1:1.

Маска для жирной кожи с расширенными порами

Взбить 1 яичный белок, добавить, помешивая, 1 чайную ложку клюквенного сока. Нанести кисточкой на лицо, когда подсохнет второй слой, потом третий.

Смыть через 10 минут ватным тампоном, смоченным в отваре петрушки или в тёплой воде.

Маска, очищающая для гладкости кожи

1 чайную ложку клюквенного сока размешать с 1 чайной ложкой кипячёной воды комнатной температуры и 2 чайными ложками картофельного крахмала.

Через 15-20 минут смыть тёплой водой.

При потливости рук и ног

25 мл свежего клюквенного сока смешать с 100 г вазелина, хорошо растереть и смазывать кожу тонким слоем в течение 5-10 дней.

Для пышности и блеска волос

1 десертную ложку свежего сока клюквы развести в 1 литре тёплой воды и ополоснуть волосы после мытья.
 
След. »

 

header header
Модные товары
Интересно
Статистика

Финтес     Косметология     Пластическая хирургия     Ногти     Макияж     Косметика     Кремы     Уход за кожей     Уход за волосами     Прически
Женские болезни     Нетрадиционная медицина     Гинекология     Беременность     Виды диет
    Похудение     Здоровое питание     Стиль     Модные тенденции     Духи